ヨーガの考え方に出会うことができて本当に幸せだなあと思うのは、人生は楽しいだけである必要がないことがわかるからです。楽しい事も、悲しい事も、辛い事も、すべて自分に起こることは、何かを学ぶということなんだなあとわかっているからです。目の前で起こっていることが重要ではなくて、そこから何を見つけたんですか？という問いかけがヨーガの根本にあります。学ぶ姿勢が中心にあれば、気づけることがすごく多いので、心の中は楽しいんです。「楽しい人生を生きる」のではなくて、「生きていることが楽しい」のです。
出典：「五つの天使が微笑んで　Vol.3（2）限界を突破し続ける」p116
担当：ゆきえ